Op 17 januari nam ik voor de 3e keer deel aan de Bike and Run wedstrijd in Menen die dit jaar ook aan zijn 3e editie toe was. Deze wedstrijd wordt georganiseerd door de Vanlierde-clan. Na onze overwinning van vorig jaar vormden Wim Vandewielle en ik opnieuw een duo. Het concept is leuk en simpel: 12km zo snel mogelijk afleggen in duo waarbij de ene loopt en de andere fietst en er mag zoveel gewisseld worden als je zelf wil.
De formule kent duidelijk een succes, want dit jaar finishten er meer dan 70 duo's. Door de stijgende temperatuur en de serieuze regenval van de dag ervoor lag het parcours er lekker vettig bij!
Mijn deelname was nochtans twijfelachtig doordat ik al een week sukkelde met wat last aan de rechterknie in alle drie de disciplines. Op zaterdag een rustdag genomen en op zondag toch maar gestart. Tijdens de opwarming voelde ik het wel, maar in de wedstrijd heb ik er eigenlijk nooit last van gehad.
Wim nam de start voor zijn rekening en ik stond een 500m verder te wachten met de fiets. Doordat Wim van zichzelf wist dat de conditie zeker nog niet optimaal is had hij vooraf gezegd dat hij van in de eerste meters de kraan zou openzetten en "we zien wel waar we uitkomen" . Wim zette inderdaad de kraan open en kwam als 2e (na Maarten Debolster) de wissel binnen. De eerste helft van het parcours verliep hoofdzakelijk over verharde wegen en we konden ons mooi binnen de top4 handhaven. De tweede helft was onverhard en daar verloren we nog 2 plaatsen (mede door sputterende versnellingen, maar dat was de hoofdreden niet 
)
We finishten dus als 6e en hadden vooraf gehoopt top5 te halen. Ik vond mezelf sterker lopen dan vorig jaar en ben dan ook tevreden over de conditie. Neem daarbij een Wim van vorig jaar en we doen zeker mee voor het podium.
De volledige uitslag vind je terug op www.bikeandrun.be
Foto's dankzij Jean-Marc.
.jpg
)
.jpg
)
.jpg
)
.jpg
)
.jpg
)
.jpg
)
.jpg
)
.jpg
)